剧情简介
【cba季前赛】
在(zai)这个时节该如何调理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是(shi)说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。
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