《|CBA赛程2023-2024赛程表》

【CBA赛程2023-2024赛程表】

　　在这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺(ci)激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。