剧情简介

【2012欧洲杯】

  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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