《|中国对韩国足球比赛时间》

【中国对韩国足球比赛时间】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。