《|nba决赛》

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　　在这个时节该如何(he)调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎(yan)。