《|法甲赛程表》

【法甲赛程表】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调(diao)理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽(ya)”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺(ci)激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎(yan)。