宋曙霞(xia)还强调(diao),由于春季气(qi)压不(bu)稳,人的情绪也容(rong)易波动起(qi)伏(fu)。“中医称,春季(ji)肝易亢进而易动(dong)怒(nu),这就可(ke)能导(dao)致高血压(ya)、心(xin)脏疾病的高发,平时(shi)血压高的(de)人(ren)此时应调整好心(xin)态,保(bao)持(chi)心境平和(he)。春季肝木(mu)旺(wang)盛,很容易出(chu)现(xian)脾(pi)虚的症状,此时要注(zhu)意预防急慢(man)性胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。