宋(song)曙霞还强(qiang)调(diao),由于春季气(qi)压(ya)不稳,人(ren)的(de)情绪也(ye)容易波动起伏。“中(zhong)医称,春(chun)季(ji)肝易亢(kang)进而易动怒,这就可能导致高(gao)血压、心脏疾病的高发,平时(shi)血压(ya)高的(de)人此(ci)时应调(diao)整好心态,保(bao)持(chi)心境(jing)平和(he)。春季(ji)肝木旺盛,很(hen)容易出现脾虚的症状,此时(shi)要注意预防急(ji)慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。