宋(song)曙霞还强(qiang)调,由于(yu)春季(ji)气压不稳,人的情绪(xu)也容易(yi)波动起伏。“中医称,春季肝易(yi)亢进而易动(dong)怒,这(zhe)就可能导(dao)致(zhi)高(gao)血压、心脏疾(ji)病(bing)的高发,平时(shi)血压高的人此(ci)时应调整(zheng)好心态,保持(chi)心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛(sheng),很(hen)容易出(chu)现脾虚的症(zheng)状,此时要注意预防(fang)急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒(mao)等(deng)疾病(bing)”。