《|踢足球作文》

【踢足球作文】

　　在这(zhe)个(ge)时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多(duo)吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。